11月3日

 10時過ぎからヨガ。今日もあのきらきらしたインストラクター。太陽礼拝を2+12回。24回は連続でできそうだなと思った。帰り道にiPhone15Proを予約。頭の片隅でなんとなく考えていた、言語化もしていなかったようなことを、急きょ実行するときがある。

 野菜たっぷりのミネストローネを食べたくて、スーパーでいろいろな野菜とソーセージを買った。でも今日はトマト缶は入れず、コンソメスープどまりに。

 

 16時過ぎはまだ明るい。タイ料理をつまみ、HUBでウォッカソーダ(HUBの正解はこれな気がしてきた)を飲んでから寿司居酒屋へ。まぐろの握りととろたく巻、玉子。和食のとき、最近は麦のソーダ割りしか飲んでいない。